Ouvir música não é
só um entretenimento e uma medida para acalmar e relaxar – ela pode trazer
diversos benefícios para a saúde, como alívio de dores, melhora da memória e
até mesmo um estímulo para a prática de atividade física.
Além disso,
funciona como um “remédio” para vários problemas, como mostraram a
pediatra Ana Escobar e
a musicoterapeuta Marly Chagas no Bem Estar desta quinta-feira (6).
Isso acontece
porque a música ativa o centro de prazer do cérebro, assim como o sexo e o
chocolate, por exemplo. Ela libera dopamina e causa uma sensação de bem-estar
e, por isso, tem sido usada por médicos, terapeutas e preparados físicos como
tratamento de diversos problemas – e tem trazido ótimos resultados. ...
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